Capsule CBD sau Ulei CBD? Ghid complet

Două dintre cele mai populare moduri de a consuma CBD sunt sub formă de capsule CBD sau uleiuri CBD. Fiecare formă are propriile caracteristici, avantaje, dezavantaje și aspecte de luat în considerare. Deși ambele opțiuni livrează ingredientul activ – cannabidiolul (CBD) – modul în care sunt formulate, consumate și experimentate poate diferi semnificativ.

Acest articol discută motivele pentru care cineva ar alege capsule CBD sau uleiuri CBD. Vom acoperi variantele de capsule, precum soft gel și capsule hard vegane din două piese, mecanismele de administrare ale uleiurilor precum picurătorul sau spray-ul, absorbția și biodisponibilitatea. Vom menționa, de asemenea, tipurile cele mai comune de uleiuri purtătoare utilizate în uleiurile CBD și în unele produse CBD în capsule.

De asemenea, vom analiza care dintre cele două sunt mai populare, mai convenabile și mai ușor de folosit și dacă acest lucru este relevant atunci când decizi între capsule CBD și ulei CBD.

Înțelegerea Capsulelor CBD

Capsulele CBD, uneori denumite și tablete CBD, oferă o doză fixă de cannabidiol într-o capsulă. Pentru unii consumatori, acestea seamănă cu un supliment tradițional, familiar, și sunt concepute pentru o administrare simplă. Capsule CBD pot fi alegerea ideală pentru persoanele care nu apreciază gustul uleiului CBD.

---

Capsule Soft Gel

Capsulele soft gel sunt în general fabricate din gelatină (derivată din grăsime animală, cel mai frecvent de porc) sau, mai rar, dintr-o carcasă pe bază de plante. Umplutura poate fi fie CBD izolat, fie extract broad-spectrum. Textura lor netedă le face ușor de înghițit, iar designul etanș previne scurgerile.

Capsule Hard din două piese

În contrast, capsulele hard din două piese sunt de obicei fabricate din celuloză vegetală și sunt, în general, vegane. Acest tip de capsulă poate fi umplut cu CBD izolat, dar și cu formulări lichide ce conțin extract broad sau full spectrum.

Aceste capsule pot fi atractive pentru persoanele care preferă produse pe bază de plante sau formulări specifice. Acest tip de capsulă permite producătorilor să integreze ingrediente suplimentare.

Înțelegerea Uleiurilor CBD

Uleiurile CBD sunt formule lichide care conțin cannabidiol obținut fie din CBD izolat, fie dintr-un extract broad spectrum sau full spectrum, combinat cu un ulei purtător. Uleiurile CBD sunt disponibile într-o varietate de concentrații, arome, dimensiuni și două metode principale de administrare.

---

Uleiuri administrate cu picurător

Cel mai comun format pentru uleiul CBD este sticluța tip tinctură cu picurător. Acest format permite utilizatorului să măsoare aproximativ numărul de picături prin apăsarea capătului de cauciuc și extragerea uleiului CBD într-un tub transparent. Sistemul picurător a devenit standardul industriei CBD și a fost primul mecanism de administrare adoptat de producători și branduri.

Uleiuri administrate cu spray

Acest tip de mecanism oferă o metodă de dozare mai comodă și mai ușoară decât picurătorul. Spray-urile sunt mai puțin predispuse la scurgeri și murdărire.

Capsule CBD sau Ulei CBD: Absorbție și Biodisponibilitate

Unul dintre cele mai discutate subiecte legate de CBD este biodisponibilitatea. Termenul se referă la cantitatea de CBD care ajunge efectiv în sânge și poate fi folosită de organism. Deși atât capsulele, cât și uleiurile livrează CBD și alți canabinoizi (în cazul produselor broad sau full spectrum), modul în care sunt absorbite și cantitatea absorbită diferă.

Capsule CBD

Capsulele sunt în general înghițite și traversează sistemul digestiv înainte de absorbție. Aceasta înseamnă, în mod obișnuit, un timp mai lung până la începerea efectelor față de uleiurile CBD. Biodisponibilitatea poate fi influențată de prezența grăsimilor în stomac, precum și de tipul de formulare a capsulei.

Uleiuri CBD

Cel mai frecvent mod de administrare a uleiului CBD este sublingual, prin plasarea câtorva picături sub limbă. Unele persoane aleg să adauge uleiul CBD în alimente. Exemple comune includ incorporarea în produse coapte, adăugarea în smoothie-uri, băuturi sau salate. Modul de consum poate influența atât viteza de absorbție, cât și cantitatea de CBD disponibilă organismului.

---

Deși nu există o opțiune universal „mai bună”, înțelegerea acestor diferențe te poate ajuta să alegi varianta potrivită pentru tine, în funcție de ce prioritizezi: comoditatea, gustul, dozarea sau experiența de consum.

Capsule CBD sau Ulei CBD și Uleiurile Purtătoare

Uleiurile CBD nu sunt niciodată făcute din CBD pur. În schimb, un extract CBD sau pudră de CBD izolată mai ieftină este combinată cu un ulei purtător. Uleiul purtător acționează ca bază și ajută la diluarea extractului sau a pudrei de CBD într-un format consumabil. Uleiurile purtătoare joacă un rol semnificativ în caracteristicile generale ale produsului, iar un ulei purtător de calitate superioară va oferi întotdeauna o experiență mai bună.

Ulei de măsline

Uleiul de măsline este un ulei purtător folosit mai rar în produsele CBD. Are un gust bogat și uneori ușor picant, care, în cazul uleiurilor CBD aromate, poate intra în conflict cu alte arome. Uleiurile CBD care conțin ulei de măsline pot atrage consumatorii care apreciază gustul natural și beneficiile pentru sănătate ale unui ulei de măsline extravirgin de calitate.

Ulei MCT

Uleiul MCT (trigliceride cu lanț mediu), de obicei obținut din nucă de cocos, este cel mai popular ulei purtător folosit în produsele CBD. Este mai deschis la culoare decât uleiul de măsline, aproape fără gust și este cunoscut pentru textura sa netedă.

MCT-ul este popular și pentru că permite producătorilor să adauge propriile arome. Pudra de CBD izolat are un gust foarte slab, deoarece nu conține terpene și alte compuși din planta de cannabis care produc aroma specifică. Prin urmare, pentru a crea o aromă mai interesantă, aceasta trebuie adăugată ulterior.

Unele produse broad și full spectrum folosesc de asemenea ulei MCT, deși acestea au propria aromă naturală dată de extract și nu necesită adăugarea de arome. Nu toate extractele broad spectrum sunt la fel de calitative, iar un ulei CBD broad spectrum aromatizat este probabil de calitate inferioară, fiind foarte procesat și având puțin din profilul natural de terpene rămas.

Uleiul MCT este popular și datorită capacității sale de a crește biodisponibilitatea și cantitatea de canabinoizi pe care organismul o poate absorbi.

Ulei de semințe de cânepă

Uleiul de semințe de cânepă este un alt ulei purtător comun, apreciat pentru conținutul său de acizi grași esențiali omega. Deși nu conține niveluri semnificative de canabinoizi, inclusiv CBD, este o opțiune foarte sănătoasă, cu un gust distinctiv de nucă.

Ce este mai popular: Capsule CBD sau Uleiuri CBD?

Uleiurile CBD sunt clar lider pe piață, volumul de căutări online pentru „ulei CBD” fiind mult mai mare decât pentru „capsule CBD”. Totuși, atractivitatea fiecărei opțiuni depinde de prioritățile consumatorului.

Capsule CBD

Capsulele oferă o abordare mai familiară a suplimentelor, însă metoda cu picurător este cea mai răspândită pentru uleiuri. Capsule sunt mai discrete: nimeni nu se va întreba ce faci atunci când iei o capsulă în public, spre deosebire de situația în care înclini capul și pui câteva picături sub limbă.

Capsulele oferă, de asemenea, o dozare mai ușoară și mai constantă, fiind ideale pentru persoanele care doresc precizie și simplitate.

Uleiuri CBD

Uleiurile rămân cel mai cumpărat tip de produs CBD și domină vânzările online și în magazine. Popularitatea lor se datorează, în principal, asocierei de lungă durată cu CBD-ul și gradului mare de conștientizare a publicului despre uleiul CBD.

Capsule CBD sau Ulei CBD și Conveniența

Conveniența este un factor important pentru mulți atunci când aleg între capsule CBD și uleiuri CBD.

---

Capsule

Capsulele sunt mai portabile, mai discrete și mai ușor de dozat. Nu este nevoie să numeri picăturile, să te îngrijorezi de porțiile de spray sau de gust. Capsule pot fi transportate fără grija scurgerilor, o problemă frecventă la uleiurile cu picurător.

---

Uleiuri

Folosirea unui picurător presupune o măsurare atentă, care poate fi dificilă mai ales în mișcare sau când ești grăbit. Spray-urile cu dozare fixă oferă, în general, o opțiune mai rapidă și mai simplă decât picurătoarele. Așa cum am menționat anterior, uleiurile cu picurător necesită manipulare atentă, deoarece scurgerile pot fi o problemă dacă sticla nu este bine închisă.

---

Tipuri de Extracte CBD: Izolat, Broad Spectrum și Full Spectrum

Uleiurile și capsulele CBD se pot diferenția nu doar prin format, ci și prin tipul de extract pe care îl conțin. Cele mai comune trei tipuri sunt:

• CBD Izolat: conține doar cannabidiol pur, fără alți canabinoizi sau terpene.

• Broad Spectrum: conține mai mulți canabinoizi și terpene, dar fără THC.

• Full Spectrum: conține toți canabinoizii și terpenele din planta de cannabis, inclusiv THC în cantități legale.

Fiecare tip oferă o compoziție diferită de compuși vegetali și canabinoizi, ceea ce poate influența efectele și experiența consumatorului.

CBD Izolat

CBD izolat este un extract foarte procesat, rezultând o pudră care conține peste 98% CBD. Toți ceilalți canabinoizi benefici, terpenele și compușii vegetali sunt eliminați în timpul procesării.

• Conținut de canabinoizi: CBD pur ar trebui să conțină 0% THC și nici alți canabinoizi precum CBN sau CBG.

• Gust: Neutru sau fără gust când este amestecat cu ulei purtător sau pus în capsule.

Formate comune: Folosit pe scară largă atât în uleiuri CBD, cât și în capsule, în principal pentru că este mult mai ieftin decât extractele broad sau full spectrum. De asemenea, este preferat de persoanele care trebuie să treacă teste de droguri, fie pentru locul de muncă, fie pentru sport.
 

​​​​​​​CBD Broad Spectrum

Extractele broad spectrum păstrează mai mulți compuși din plantă, inclusiv canabinoizi minoritari, terpene și flavonoide, dar elimină THC-ul.

• Conținut de canabinoizi: CBD plus alți canabinoizi, inclusiv CBG, CBC etc., dar niveluri nedetectabile de THC.

• Gust și aromă: Deoarece conține mulți compuși vegetali, inclusiv terpene, un extract broad spectrum de calitate va avea aromă și gust caracteristic plantei.

• Formate comune: Se regăsește atât în uleiuri (picurător și spray), cât și în capsule și este adesea amestecat cu ulei MCT, ulei de măsline sau ulei de semințe de cânepă ca ulei purtător.

CBD Full Spectrum

Extractele full spectrum conțin cea mai largă gamă de compuși vegetali dintre toate tipurile de extracte, inclusiv niveluri trace de THC. Acestea erau numite anterior „extracte din planta întreagă”, deși termenul este mai puțin folosit în industrie.

• Conținut de canabinoizi: CBD plus canabinoizi minoritari precum CBN, CBG, CBC și niveluri naturale, foarte mici, de THC.

Gust și aromă: Au, de obicei, cel mai puternic și pământesc gust, un gust dobândit pe care mulți nu îl apreciază niciodată. Acest tip de extract poate conține și clorofilă, compusul care face plantele verzi și care are propriile sale beneficii pentru sănătate.
 

​​​​​​​Capsule CBD sau Ulei CBD și Sistemul Endocannabinoid

Sistemul endocannabinoid (ECS) este o rețea sau un grup de căi biologice prezent atât la oameni, cât și la animale, care ajută la reglarea unei varietăți de funcții ale corpului. Acesta este format din:

• Endocannabinoizi: Compuși naturali produși de organism.

• Receptori: Prezenți în întreg corpul, inclusiv receptorii CB1 și CB2.

• Deși CBD și alți canabinoizi derivați din plante (fitocanabinoizi) nu se leagă de acești receptori în același mod ca propriii compuși ai corpului (endocannabinoizi), ei interacționează cu sistemul într-un mod pe care știința nu îl înțelege încă pe deplin.

• Enzime: Care ajută la descompunerea endocannabinoizilor după ce aceștia și-au îndeplinit funcția.

Efectul Entourage

Efectul Entourage este un concept care sugerează că CBD-ul poate acționa diferit atunci când este combinat cu alți canabinoizi și terpene, comparativ cu situația în care este izolat. Ne place să ne gândim la acest efect ca la o orchestră, care este mult mai puternică decât suma individuală a instrumentelor.

• Izolat: Conține doar CBD, prin urmare nu există Efect Entourage.

• Broad Spectrum: Oferă unele dintre beneficiile Efectului Entourage, deoarece CBD este combinat cu alți canabinoizi (precum CBN și CBG) și terpene, dar fără THC.

• Full Spectrum: Oferă cea mai puternică versiune a Efectului Entourage, incluzând CBD, canabinoizi minoritari, terpene și urme de THC.

Concluzie: Capsule CBD sau Ulei CBD

Atunci când alegi între capsule CBD și uleiuri CBD, cea mai importantă considerație este preferința personală. Ambele opțiuni au avantaje și dezavantaje.

Totuși, un aspect mult mai semnificativ, după părerea mea, este alegerea unui brand care produce produse de înaltă calitate. Calitatea ingredientelor și a procesului de fabricație va influența în mare măsură experiența și efectele produsului.

Notă importantă: Produsele CBD nu sunt medicamente și nu tratează, previn sau vindecă nicio boală. Informațiile din acest articol au rol educativ și informativ, iar consumul de CBD trebuie realizat responsabil, conform recomandărilor producătorului și, dacă este cazul, după consultarea unui specialist.