Cannabidiolul (CBD) este un compus chimic derivat din planta de canabis. Uleiul de CBD ar putea ajuta la ameliorarea unor simptome ale menopauzei.

CBD este unul dintre cei peste 100 de canabinoizi din planta de canabis. Spre deosebire de tetrahidrocanabinol (THC), CBD nu produce efectul psihoactiv („high”) asociat adesea cu marijuana. Deși CBD este psihoactiv în sensul că poate influența starea de spirit, acesta nu afectează funcțiile cognitive sau capacitatea de a desfășura activități zilnice.

Menopauza poate provoca schimbări inconfortabile, precum bufeuri, tulburări de somn și oscilații ale dispoziției. Cercetătorii au studiat numeroase remedii naturale și pe bază de plante pentru aceste simptome, obținând rezultate mixte.

Recent, interesul pentru posibilele beneficii ale CBD a crescut, iar unele studii sugerează că acesta ar putea ajuta la ameliorarea anumitor simptome ale menopauzei.

Totuși, FDA nu a aprobat utilizarea CBD pentru tratarea simptomelor menopauzei. Singurele utilizări aprobate până acum sunt pentru tratamentul a două forme rare de epilepsie, aprobarea fiind acordată în iunie 2018.

Chiar dacă CBD este folosit ca tratament alternativ și unele persoane îl consideră eficient pentru simptomele menopauzei, nu există dovezi științifice care să susțină în prezent această utilizare.

Cum ar putea afecta uleiul de CBD menopauza?

Sistemul endocanabinoid este o rețea de receptori celulari, numiți receptori canabinoizi, prezenți în creier, în alte organe și în țesuturile din întregul corp.

Acest sistem joacă un rol important în menopauză, iar canabisul și CBD influențează modul în care funcționează. Teoretic, aceasta înseamnă că canabisul și CBD ar putea afecta modul în care menopauza influențează organismul.

Receptorii canabinoizi sunt implicați în:

• reglarea dispoziției

• funcționarea sistemului imunitar

• durere

• somn

• memorie

• fertilitate și reproducere

• reglarea temperaturii

O teorie sugerează că un sistem endocanabinoid care funcționează prost poate conduce la diverse probleme de sănătate. Prin influențarea funcției sistemului endocanabinoid, substanțe precum CBD ar putea ajuta la tratarea acestor afecțiuni.

Există receptori canabinoizi în întregul sistem reproducător feminin, iar menopauza pare să perturbe funcționarea sistemului endocanabinoid. Din aceste motive, este posibil ca uleiul de CBD să reducă unele simptome ale menopauzei.

Ce simptome ale menopauzei ar putea fi tratate cu ulei de CBD?

Până în prezent, nu există studii care să fi analizat direct efectele CBD asupra persoanelor aflate la menopauză. Prin urmare, cercetătorii nu pot spune cu siguranță dacă acesta funcționează sau dacă este o opțiune sigură.

Totuși, mai multe studii au investigat efectele CBD asupra unor simptome specifice în alte grupuri de persoane.

De exemplu, o revizuire din 2020 a concluzionat că CBD ar putea ajuta la:

• Reducerea durerii cronice

• Îmbunătățirea somnului

• Reducerea inflamației

Aceste efecte au fost observate la persoane cu probleme de sănătate specifice, nu la femeile aflate la menopauză.

Posibile beneficii pentru simptomele menopauzei:

1. Schimbări de dispoziție

• Riscul de depresie și anxietate este mai mare în perioada menopauzei, posibil din cauza modificărilor hormonale sau a altor simptome.

• Studii pe animale, inclusiv o revizuire din 2014, au arătat că CBD poate reduce efectele depresiei și anxietății.

• În cazul oamenilor, există doar câteva rapoarte de caz care sugerează îmbunătățiri, dar dovezile sunt limitate.

2. Tulburări de somn

• Problemele legate de somn sunt frecvente în menopauză și afectează semnificativ viața de zi cu zi.

• Revizuirea din 2020 sugerează că endocanabinoizii joacă un rol în ciclul somn-veghe, ceea ce indică faptul că CBD ar putea influența somnul.

• Studii limitate la oameni sugerează că dozele mai mari de CBD pot avea un efect sedativ, ceea ce ar putea ajuta la tulburările de somn asociate menopauzei.

3. Pierderea densității osoase

• După menopauză, femeile încep să piardă masă osoasă, crescând riscul de fracturi.

• Un studiu pe animale din 2008 a arătat că CBD interacționează cu un receptor canabinoid implicat în pierderea densității osoase, sugerând că ar putea reduce rata acestei pierderi.

• Totuși, nu există dovezi în cazul oamenilor că CBD îmbunătățește pierderea densității osoase legată de menopauză.

Concluzie: CBD ar putea avea potențial pentru ameliorarea anumitor simptome ale menopauzei, cum ar fi schimbările de dispoziție, tulburările de somn sau pierderea densității osoase, dar nu există dovezi solide la oameni care să susțină aceste efecte.

Siguranța și riscurile utilizării CBD

În general, oamenii tolerează bine CBD, însă acesta poate provoca efecte secundare precum diaree, greață și somnolență.

CBD poate interacționa negativ cu anumite medicamente și suplimente, mai ales cele care interacționează cu grapefruit. De asemenea, ar putea influența modul în care organismul metabolizează sau descompune medicamentele.

Produsele cu CBD pot fi achiziționate fără prescripție medicală, însă acestea nu sunt aprobate de FDA și nu sunt reglementate ca medicamentele. Acest lucru înseamnă că nu se poate ști cu certitudine dacă produsul este sigur, iar multe produse de acest tip nu conțin ingredientele indicate pe etichetă. De aceea, este important să cercetezi atent și să alegi produse de calitate.

Alte strategii și tratamente pentru menopauză

Potrivit Office on Women’s Health:

• Menținerea activității fizice

• Igiena bună a somnului

• Reducerea stresului

Acestea pot ajuta la ameliorarea simptomelor menopauzei.

Terapia de substituție hormonală poate ameliora în mod specific simptome precum bufeurile, uscăciunea vaginală și schimbările de dispoziție.

Persoanele care experimentează depresie sau anxietate pot beneficia de suport medical sau psihologic.

Remedii naturale frecvent folosite pentru menopauză includ:

• Cohosh negru

• Trifoi roșu

• Soia

Deși unele persoane simt ameliorare, aceste remedii nu sunt aprobate de FDA și eficiența lor este neclară.

Rezumat

În prezent, există foarte puține dovezi fiabile care să sugereze că uleiul de CBD poate ameliora simptomele menopauzei. Cercetătorii abia încep să înțeleagă cum funcționează sistemul endocanabinoid și rolurile sale în sănătate.

Testarea efectelor CBD asupra simptomelor menopauzei va necesita studii suplimentare pentru ca comunitatea medicală să poată determina dacă uleiul de CBD are beneficii reale în acest context.

Concluzie

În prezent, dovezile științifice privind eficiența uleiului de CBD pentru ameliorarea simptomelor menopauzei sunt foarte limitate. Deși unele studii și rapoarte sugerează că CBD ar putea ajuta la reglarea dispoziției, tulburările de somn sau pierderea densității osoase, aceste efecte nu au fost confirmate la oameni și nu există recomandări medicale oficiale.

CBD este în general bine tolerat, dar poate provoca efecte secundare și poate interacționa cu anumite medicamente. Produsele disponibile fără prescripție nu sunt aprobate de FDA și pot fi inexact etichetate, ceea ce ridică probleme de siguranță.

Pe termen scurt, strategiile dovedite pentru gestionarea simptomelor menopauzei includ menținerea activității fizice, igiena somnului, reducerea stresului, terapia de substituție hormonală și consultarea unui specialist în sănătate mintală, dacă este cazul.

În concluzie, CBD poate fi privit ca un potențial supliment alternativ, dar nu există suficiente dovezi pentru a-l recomanda ca tratament sigur și eficient pentru menopauză. Cercetările viitoare vor fi esențiale pentru a clarifica acest aspect.